Online Booking

Ikke innlogget

Mandag 01/09
06:30

Run (35 min)

Roy Conradi Andersen
09:00

Sykkel (45 min)

Marianne Hermansen
10:00

TRX (45 min)

Mathis M. Holme
10:30

Senior Herrer Sirkel

Marianne Hermansen
11:30

Senior – Kvinner (60 min)

Marianne Hermansen
16:30

Sykkel – Oppvarming (20 min)

Kjell Erling
17:00

Styrke m/ stang (60 min)

Fanny Lørdahl
17:00

Sykkel (45 min)

Kjell Erling
18:00

TRX (45 min)

Kjell Erling
18:45

Run (35 min)

Ragnhild Jelstad Nilsen

Tirsdag 02/09
06:15

HIIT (45 min)

Marianne Hermansen
09:00

Fort Gjort – Step (25 min)

Marianne Hermansen
09:30

Fort Gjort – Styrke (25 min)

Marianne Hermansen
17:00

Fort Gjort – Puls (25 min)

Tina Brudvik
17:30

Fort Gjort – Mage & Rygg (25 min)

Tina Brudvik
17:30

Glute – Kvinner (50 min)

Mathis M. Holme
19:30

Sykkel (45 min)

Kjell Erling

Onsdag 03/09
06:15

Sykkel (45 min)

Erik Otto Lund
06:30

Run (35 min)

Roy Conradi Andersen
09:30 2

TRX (45 min)

Mathis M. Holme
10:15 -6

Yin Yoga (60 min)

Marie Rask-Andre
10:30 6

Senior – Herrer (60 min)

Mathis M. Holme
11:30 14

Fort Gjort – Rytme & Bevegelse (25 min)

Marianne Hermansen
12:00 14

Harmoni & Bevegelse (25 min)

Marianne Hermansen
17:00 7

Styrke m/ stang (60 min)

Fanny Lørdahl
17:00 20

Sykkel (60 min)

Kjell Erling
19:00 14

HIIT (45 min)

Marianne Hermansen

Torsdag 04/09
06:15 21

HIIT (45 min)

Anne S. Martinsen
09:00 15

Fort Gjort – Puls (25 min)

Tina Brudvik
09:30 15

Fort Gjort – Mage & Rygg (25 min)

Tina Brudvik
17:00 13

Puls & Styrke (60 min)

Fanny Lørdahl
17:30 4

Run (35 min)

Marianne Hermansen
18:00 29

Sykkel (45 min)

Frode
18:05 8

Glute – Kvinner (50 min)

Anne S. Martinsen
18:15 3

TRX (45 min)

Mathis M. Holme
19:00 4

Hatha Yoga (60 min)

Marie Rask-Andre

Fredag 05/09
06:15 26

Sykkel (45 min)

Marianne Hermansen
08:00 11

Run (35 min)

Anne S. Martinsen
09:00 9

Run/Ride/Row & Fight (50 min)

Mathis M. Holme
10:00 27

Sykkel (60 min)

Marianne Hermansen
11:30 17

Senior – Kvinner (60 min)

Marianne Hermansen
16:00 22

Sykkel (45 min)

Kjell Erling

Lørdag 06/09
09:45 31

HIIT (45 min)

Ragnhild Jelstad Nilsen
10:00 15

Fort Gjort – Styrke med Stang (25 min)

Fanny Lørdahl
10:30 20

Fort Gjort – Bevegelighet (25 min)

Fanny Lørdahl
11:00 10

Run (35 min)

Ragnhild Jelstad Nilsen

Søndag 07/09
10:30 27

Sykkel (45 min)

Erik Otto Lund

Om timen:

Laster..